연휴 전 마지막 강습🐬
정말 시간 가는 줄 모르고 몰두했다 더군다나 오늘은 물을 진짜 적게 먹음 갈수록 숨 쉬는 타이밍이 잘 잡히는 것 같음 강사님이 말씀하시길 자유형은 그대로 계속 연습하면 되는데 배영할 땐 무릎을 덜 접고 허벅지로 물을 내리눌러야 한대 이대로 하니까 다리는 힘들지만 속도는 더 잘 나더라 평영은 아직 기복이 심함 물을 찰 때 이건 됐다 싶을 때가 한 20프로 정도 되는데 이 느낌이 들면 슈-웅 나가는 게 확 체감됨 그 외 80퍼센트는 아직 그냥 킥판잡고 발로 둥글게 둥글게를 하고 있는 것 같은 느낌? 헛발질을 많이 하지만 어쩌다 성공적으로 물을 가르는 감각이 짜릿하고 재미남 개구리가 되는 그날까지 화이팅
근자에 미세먼지 농도가 높아 마스크를 쓰고 다니다가 모처럼 쾌청하길래 마스크도 안 쓰고 집에 올 때도 부러 해양공원 쪽으로 둘러옴 바다도 보고 인터벌 러닝도 하고 피크민도 하면서 현수교도 오랜만에 건너보고 공원 끝까지 찍고 왔음 노랑 매화꽃 수확하러 갔다가 폴바셋 근처까지 가버려서 이왕 그렇게 된 거 설향딸기주스랑 블루베리바나나요거트를 포장해서 돌아왔다 폭죽피크민도다모음✌️ 시리즈 다 모아본 거 처음이라 뿌듯했당
감바스알하이요에면을넣은,내멋대로파스타를만들어먹음 면이 웍보다 길어서 끝을 좀 태워먹었다.. 편마늘이 없어서 다진마늘을 왕 크게 한 숟갈 넣어주고 페퍼론치노는 서너 개 정도 넣어줬는데 몇 개 더 넣어도 됐을 것 같음 과정은얼렁뚱땅이었지만맛은넘좋았다
하이큐보면서모티브뜨기ing 이제 1기 거의 다 봐 간다 팀스포츠그것도청소년팀스포츠라는게눈물나게좋음🥹 힝진짜안좋은인물이없어 어떤 노력은 보답받지 못한다는 걸 알지만 모두가 다 잘 됐으면 좋겠고 이이야기가끝나지않았으면좋겠고삼학년센빠이들은졸업을하지말았으면좋겟고ㅜ 숭이랑수다떨면서보니까(수다라기엔상호다은st추임새가더많았던것같음)더재밌는듯 동동이가언젠가갑타도봐줬으면좋겠다